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Lezioni di yoga personalizzate, ideali per chi desidera migliorare il benessere fisico e mentale con un programma di Asana specifiche dedicate alle esigenze personali.
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“Il mio corpo è il mio tempio, e le asana sono le mie preghiere”. B.K.S. Iyengar (1918-2014)
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L’armonia tra corpo e mente attraverso il respiro.
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Il potere del rilassamento profondo e consapevole.
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Un approccio personalizzato per il benessere integrale.
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